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叛逆青春期

  • 作者 e 博士
  • 課程難度: 任何人
  • 分類 教養英語
  • 時數 50m
  • 總註冊人數 0
  • 最後更新 2021-08-15

內容說明

善知識:教養系列

善知識:叛逆青春期

總重點:10句

1.青春期因為賀爾蒙影響

2.導致孩子情緒起伏波動較大

3.並非孩子本性不佳

4.當情緒影響時,需要找方法

5.可以一起運動,宣洩多餘的負能量

6.充足的睡眠可以帶來安定的作用

7.聽高頻的音樂,提高振動頻率

8.閱讀正能量的書籍,可以緩和衝突

9.一起吃美食,可以穩定不佳的心情

10.最後,再教導孩子情緒控制後的溝通,才能給雙方帶來好的結果

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